Adormidera de Siberia

Adormidera de Siberia

Adormidera de Siberia


Descripción
Planta perenne de raíz vertical, ramificada, de la que brota el primer año, una roseta de hojas bajas. El segundo año, y en los años sucesivos, nacen de esta base unos tallos erguidos coronados por grandes flores rojas. Inmediatamente antes de la floración, aparecen en le tallo una brácteas que diferencian morfologicamente esta especie de otra próxima, la adormidera oriental. El fruto es una capsula que encierra muy oscuras semillas. Toda la planta se halla recubierta de pelos blancos. La especie es originaria del sudeste asiático. Fue introducida en los jardines botánicos durante el siglo XVIII, para posteriormente diseminarse por Europa como planta ornamental.
Recolección
La industria farmacéutica utiliza las raíces (radix papaveris bracteati), que se extraen en otoño tras dos o tres años de cultivo. Se las somete después a una limpieza a fondo y a un cuidadoso lavado, luego se las libera de sus partes verdes y se poner a secar a 40ºC como máximo. Contienen alcaloides tóxicos (entre ellos la tebaina)
Aplicaciones
La tebaina, una vez extraída, sirve de materia prima para la fabricación de codeina, y después de morfina y de otras importantes sustancias que se utilizan para la fabricación de medicamentos. La tenaima no produce habito en el organismo humano; no puede consumirse directamente, de forma que el riesgo de narcomania queda descartado; ello explica el interés que tiene para la sociedad el cultivo de la adormidera. El estudio completa de esta planta se encuentra aun lejos de haber concluido.
(extraído del libro Plantas Medicinales Tikal).
Usos mágicos
Algunos chamanes lo han utilizado en un pasado, pero desconozco su uso mágico.

El cuidado de los pies de forma natural-casera

El cuidado de los pies de forma natural-casera

Los pies son una de las partes mas olvidadas del cuerpo desde el punto de vista de la belleza. Apenas reciben cuidados, pero su estructura es tan fuerte y resistente que se puede abusar de ellos durante años antes de sufrir el primer malestar. A pesar de ello, prestarles un mínimo de atención puede reportar muchos beneficios futuros. y por prestarles un mínimo de atención puede reportar muchos beneficios futuros, y por supuesto ayuda a que estén mas sanos y bonitos.

Los cuidados recomendados se reducen a hacerse la pedicura una vez a la semana: lo ideal seria acudir a un podologo profesional, pero también puede realizarse en casa con productos totalmente naturales y fáciles de encontrar.

Como preparar suavizante de mantequilla-receta:

media taza de mantequilla

media taza de agua tibia

una cucharada de aceite de almendras u oliva.

Como preparar quita cutículas-receta:

una cucharada de aceite de oliva

y una cucharada de vitamina E en aceite.

Los pasos a seguir son los siguientes:

1.- Si se llevan las uñas de los pies pintadas, hay que quitar el esmalte en primer lugar.

2.- Se pone el suavizante de mantequilla descrito para la manicura en una bandeja donde se puedan sumergir los pies, y se dejan reposar allí durante 10 minutos.

3.- Se secan los pies y se aplica el liquido de cutículas anteriormente mencionado. Del mismo modo que con las manos, se empujan las cutículas.

4.- Se aplica, con movimientos circulares, un exfoliante preparado con cuatro cucharadas de aceite de oliva, tres cucharadas de arena y cuatro gotas de aceite esencial de romero. Esto servirá para eliminar las células muertas, pero en ningún caso acaba con los callos, que deben ser tratados por un especialista para evitar que se infecten. Sin embargo, si hay durezas se puede ayudar al exfoliante con una piedra pómez.

5.-Se lavan los pies con agua tibia,

6.- En caso necesario, se cortan y liman las uñas.

7.- Utilizando aceite de sésamo, se da un masaje profundo en los pies que los revitalice y mejore la circulación de todo el cuerpo.

8.- Se limpian las uñas de nuevo con agua, se secan y, si se desea, se aplica esmalte de uñas.

Problemas comunes en los pies

Mal olor en los pies: puede combatirse dejándolos cada día en remojo, durante 10 minutos, en medio litro de vinagre de manzana por dos litros de agua. Este tratamiento se puede complementar con aceite de áloe vera, que se aplicara todas las mañanas después de la ducha.

Hongos o Bacterias: el remedio preventivo mas eficaz consiste en cortar las uñas al borde de los dedos, esta es la longitud ideal para impedir que las invadan los parásitos. También es importante asegurarse de que los pies estén bien secos antes de ponerse las medias o calcetines. Los zapatos demasiado apretados contribuyen a la aparición de hongos. Cuando la infección ya esta presente, hay que acudir a un podologo para que la elimine.

Pies hinchados: si la parte hinchada se reduce a los tobillos, se aplicaran compresas de agua tibia y salada. Cuando la molestia es en todo el pie, se sumergen ambos en agua tibia con bicarbonato durante media hora. Antes de dormir, se recomienda acostarse en la cama, elevar las piernas y hacer movimientos circulares únicamente con los pues. Hay que tener en cuenta que los pies hinchados pueden deberse a muchos factores, el mas común de los cuales es la retención de líquidos: cada uno de esos factores habrá que atenderlo de forma especifica.

Juanetes: el juanete esta producido por una angulacion indebida del dedo gordo del pie, el cual se ve obligado con el paso del tiempo a inclinarse sobre los dedos adyacentes atrofiándose el mismo y los dedos vecinos. Se puede corregir esa desviación manualmente atrayendo el dedo gordo del pie hacia afuera y el meterse hacia dentro aunque conviene que esta operación la realice un especialista. Para evitar los juanetes: para ello, se recomienda utilizar calzado cómodo y anatómico, y en ningún caso tacones excesivos. Andar descalzo en la playa y darse masajes regularmente en los pies también impide la aparición de juanetes.

Extraido del libro Libsa-Luis Tomas Melgar

Medicina Ayurvedica

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 Medicina Ayurvedica

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El ayurveda es la medicina tradicional de la India, que se halla inserta en el Veda y el funcionamiento del cosmos.

Ayurveda significa «la ciencia de la vida», y contiene elementos de ciencia y de filosofía que detallan los componentes físicos, mentales, emocionales y espirituales necesarios para la salud del ser humano como conjunto.

La medicina ayurvedica es ciertamente sorprendente. Con mas de 3.000 años de antigüedad, ya habla de células y de organismos microscópicos que pueden causar enfermedades.

La creencia fundamental del Ayurveda es que todo el cosmos, incluidos los seres humanos, esta formado por energía o prana.

El Prana

El prana es único, pero puede presentarse de distintas formas según su estado de vibración… lo cual se acerca mucho a las teorías astrofisicas que aseguran que materia y energía son lo mismo.

Como el ser humano es en sí un conjunto de prana interrelacionado, todos los aspectos humanos se relacionan entre si y pueden afectarse unos a otros.

La medicina ayurvedica intenta conseguir un equilibrio del prana para que todos los aspectos del ser humano funcionen correctamente.

La misma enfermedad, en distintas personas, pueden ser un síntoma de desequilibrios diferentes, por lo que cada paciente debe ser tratado de forma individual.

El prana de cada ser humano determina su constitución, que esta formada por tres tipos de energías o doshas.

tres tipos de energías o doshas.

  • VATHA (eter y aire). Controla el metabolismo, la respiración, la circulación de la sangre, la digestion y el sistema nervioso central.
  • PITHA (fuego y agua). Controla el metabolismo, la asimilación de los alimentos y del agua.
  • KAPHA (tierra y agua). Controla la estructura y formación de los músculos, la grasa, los huesos y las articulaciones.

Según el dosha dominante, se poseerá una u otra constitución. El objetivo del Ayurveda no es cambiar la constitución del ser humano, sino trabajar junto a ella para potenciarla y ayudarla a alcanzar el equilibrio.

La constitución de una persona depende de los doshas de sus padres en el momento de la concepción.

En el preciso instante de nacer, el equilibrio entre las energías es optimo (estado de prakruthi), pero los distintos factores van variandolo, produciendo las enfermedades.

Los desequilibrios de los doshas afectan a los restantes factores corporales, esto es: los cinco elementos son el eter, el aire, el fuego, la tierra y el agua.

Como hemos visto, cada elemento se relaciona con un dosha, pero también con determinadas funciones corporales o mentales y con ciertos órganos.

Así, los cinco elementos deben encontrarse en perfecta armonía dentro del cuerpo humano para que sea posible la buena salud.

La buena digestión es una de las piedras angulares de la salud. La mala digestión produce una sustancia toxica llamada ama, que impide que el cuerpo funcione como es debido.

El agni

El agni es un fuego que mantiene todas la funciones y que, como cualquier motor, no debe ni funcionar demasiado rápido ni demasiado lento.

Los tres malas son las formas de eliminar residuos del cuerpo, a saber: sudor, orina y heces. Tiene que funcionar correctamente para que no haya riesgo de envenenamiento. Las emociones reprimidas se convierten en toxinas que desequilibran los doshas.

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En el Ayurveda, hay dos tipos principales de tratamiento que son el shodana y el samana.

  • Shodana; es básicamente un tratamiento de desintoxicación previo a cualquier proceso de restauración, el cual se basa fundamentalmente:

en masajes con aceites esenciales, enemas de aceite o de hierbas, el uso de plantas                                    laxantes, los vómitos terapéuticos o la terapia de inhalación de hierbas.

  • Samana; es la terapia orientada a restablecer el equilibrio energético, la cual se llevara acabo por medio de hierbas medicinales.

Cambios en la dieta o mediante la practica del yoga.

Extraido del gran libro de remedios naturales,Libsa.